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어제 일찍잤다,점심먹고 저녁빵
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 74,88g | Carbh: 195,82g.
Desayuno: 빙그레 메로나 (75ml), 구운계란. Almuerzo: 프렌치카페 커피믹스, 팔도 도시락. Cena: 고등어조림, 바나나, 명란젓, 김치, 밥, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice1011
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