Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 81,91g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: Wickbold Pao 100% Nutrição , Ovo Cozido, Quatá Leite Desnatado . Almuerzo: Maçãs Gala, Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Cena: Pancetta, Ouro de Minas Palha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Maratá Flocão de Milho, Ovo Cozido, Quatá Leite Desnatado . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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