Diario de Tomahei, 22 jun. 15

Trotz der jährlichen Hochzeitsreise auf die drei schönsten Inseln Deutschlands ( Usedom , Rügen und Hiddensee ) - übrigens zum 36. mal ! und absolutem Müßiggang - weiter abgenommen und gut erholt. Heute , nach den 4 Tagen wieder neue Eintragungen und der Entlastungstag der mir heute ein wenig schwer gefallen ist - auch weil ich viel im Garten gearbeitet habe ( Teichumgestaltung mit sehr großen Steinen und viel Kiesbewegung ) !! Morgen gibt es dann ein tolles Frühstück !!😋

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.