Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 77,35g | Carbh: 102,92g.
Desayuno: Ветчина, Сыробогатов Сыр Мраморный , Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Etlon Эспрессо, Rich Bitter Мандарин, Самокат Круассан Фисташка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alastril
|