Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2625 kcal
|
Grasa: 91,30g | Prot: 137,71g | Carbh: 275,67g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Пельмени из Щуки, Мираторг Пельмени из Телятины. Almuerzo: Мираторг Багет Классический, Говядина Постная, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Relaggio Качотта С Пажитником, Село Зелёное Сливки 10%. Cena: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Мираторг Щеки Говяжьи, Мистраль Рис Янтарь. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Бородинские, Юзберг Pilsner, Живые Конфеты Мармелад Черника, Лакома Поляна Ягодный Набор в Шоколаде, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Лакома Поляна Ягодный Набор в Шоколаде. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|