Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1327 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 87,48g | Carbh: 54,87g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão de grãos low carb, Pão de grãos low carb, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Mandioca Cozida, Ovo Cozido, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Fígado de Porco Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Manteiga (com Sal), Pão de grãos low carb, Fígado de Porco Cozido, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Gomets Bala de Goma, Mentos Mentos Yogurt, Mentos Mentos Yogurt, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Pão de grãos low carb, Virado, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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