Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 102,12g | Carbh: 211,89g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Cameo High Protein Cream Gusto Vaniglia. Almuerzo: Riso Bianco, Lidl 2 Filetti di Merluzzo Nordico Impanati, Carote Bollite. Cena: Pema Pane Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Piselli Cotti (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Mela, Noci, Mandorle, Fiore di Puglia Taralli Gusto Classico, Parmigiano (in Pezzi), Olive Verdi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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