|
кд..
|
119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 65,97g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Макароны с Маслом, Свекла Вареная, 3 Желания Лечо. Almuerzo: Красное Яблоко, Белый Хлеб, Яичный Белок, Восток Молоко Сметана 15%, Руккола, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Cena: Эмиль Творог 5%, Восток Молоко Сметана 15%, Форель, Авокадо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|