Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 73,24g | Carbh: 147,62g.
Desayuno: Малина, Клубника, Манго, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Dr. Oetker Сметана Crème Lègère, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Almuerzo: Шоколад, Ja! Frischkäse, Mestemacher Westfälische Pumpernickel Хлеб, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Gutfried Куриная Грудка Hähnchenbraten, Bio Lust Ветчина Bio Schweinelachsbraten. Cena: Prime Star Минестроне, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола Лайт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|