Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 107,69g | Carbh: 160,12g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional, Itambé Requeijão Light, Cemil Leite Desnatado, Açúcar, Café. Almuerzo: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nutry Barrinha de Bolo de Chocolate, Garoto Chocolate Meio Amargo , Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica.roque
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