Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 71,19g | Prot: 104,14g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Ketchup, K-Classic Cornichons, Brauner Zucker, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Eatlean Proteinkäse, Kronenbrot Eiweißbrot. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, K-Classic Thunfisch-Filets in Nativem Olivenöl Extra, Bon-Ri Parboiled Reis. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Iglo Filegro Bier-Backteig, Iglo Filegro Hausmacher Art. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Durchhalten. Du hast das ja schon mal bewiesen, dass du es kannst. Ich drücke dir die Daumen 🍀🍀🍀.
24 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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24 abr. 24 por el miembro: la_teeery
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Peso Histórico de la_teeery
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