Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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171,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 92,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 92,67g | Prot: 252,78g | Carbh: 119,84g.
Desayuno: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Almuerzo: 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋, 花椰菜, 糙米飯, 鮭魚. Cena: 奇美 高麗菜包, Kirkland 科克蘭冷凍鯛魚片, 台糖 大豆沙拉油, 糙米飯, 全聯 油菜, 雞胸肉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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