Diario de mila.248, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
81 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1321 kcal Grasa: 58,10g | Prot: 38,32g | Carbh: 164,21g.   Cena: Yumurta, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Tadım Taco Baharatlı Yer Fıstığı , Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Zeytinyağı, Soğanlar. Pasa Bocas / Otros: Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Hurma, Vince Bitter Çikolata %72, Cappy Pulpy Portakal. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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