Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 79,80g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Espresso Coffee, Almond Milk. Almuerzo: Ocean Spray Dried Cranberries, Almonds , LeanFit Whey Protein, Oatmeal. Cena: Creamed Turnips (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo - 3 horas, Durmiendo - 19 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|