Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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215 kcal
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Grasa: 13,60g | Prot: 9,47g | Carbh: 16,30g.
Desayuno: Ceviz, Salatalık, Çilek, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evrmsnm
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