Diario de Nadia Awni, 23 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:

757 kcal

Grasa: 23,56g | Prot: 42,89g | Carbh: 90,31g. Cena: Borek, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Bone Broth, White Beans (Mature Seeds, Canned) , Basmati Rice (Cooked). más...

1970 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Slow & steady happy

23 abr. 24 por el miembro: Nadia Awni

Well done Nadia. All in the right direction. 👍

23 abr. 24 por el miembro: TerminatorArnie

Thank u sir am trying 🥰

23 abr. 24 por el miembro: Nadia Awni


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