Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 55,17g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Дикси Киви, Елизавета Хлебцы Льняные, Фрима Сухие Сливки, Кофе, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Калужский Хлебокомбинат Батон в Нарезке, Борщ Вегетарианский, Чай, Елизавета Хлебцы Льняные, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Cena: Zero Сироп Тоффи , Простоквашино Сметана 15%, Лебедянь Творог 9%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кабачки, Лента Сухари Панировочные, Огурец (без Кожуры), Калужский Хлебокомбинат Батон в Нарезке, Чай, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Елизавета Хлебцы Льняные, Maltagliati Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кухмастер Икра Из Кабачков, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нюра 13
|