Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3543 kcal
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Grasa: 231,27g | Prot: 187,51g | Carbh: 167,87g.
Desayuno: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Społem Kielce Majonez Kielecki, Mlekovita Ser Cheddar, Sokołów Kiełbasa Wiejska . Almuerzo: Sałatka Grecka, Sonko Kasza Jęczmienna, Gulasz Wieprzowy. Cena: Sokołów Kiełbasa Wiejska , Społem Kielce Majonez Kielecki, Mlekovita Ser Cheddar, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Szynka, Chleb. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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