Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 125,73g | Carbh: 100,68g.
Desayuno: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Магнит Геркулес, Яйцо, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Bonduelle Огурцы, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Куриная Грудка. Cena: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Симпатулька@
|