Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 62,04g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Orangen. Almuerzo: DM Leinsamen Geschrotet, Govinda Hagebuttenpulver, Alpha Foods Vegan Collagen, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, REWE Banane, Ingwer, Kurkuma, Edeka Elstar Apfel, Alpro Soya Mandelmilch. Cena: REWE Bio Agavendicksaft, Edeka Elstar Apfel, Porridge. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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