Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 52,79g | Carbh: 222,41g.
Desayuno: Морс Брусничный, Омлет с Молоком, Вафли Творожные, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Макароны Отварные, Картошка Тушеная, Кофе с Сахаром. Cena: Красное Яблоко, Морс Брусничный. Pasa Bocas / Otros: Кабачковые Вафли. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 35 minutos, Cross Training - 11 minutos, Abdominales - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Yoga - 17 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Натали колорист
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