Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 178,12g | Prot: 131,97g | Carbh: 33,03g.
Desayuno: Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Coco Seco. Almuerzo: Torresmo, Coco Seco. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Nestlé 100% Cacau em Pó, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Seca (Jabá), Ovo. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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