Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 43,41g | Prot: 88,36g | Carbh: 145,36g.
Desayuno: Кофе, Клубника, Грецкие Орехи, Финик, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кетчуп, Говяжий Фарш, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кефир (Обезжиренный), Творог 5%, Valio Биойогурт с Земляникой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристина Адова
|