Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 127,01g | Carbh: 101,43g.
Desayuno: Останкино Дымовица из Лопатки, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Snaq Fabriq Milky Chocolate , Сыр Российский, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Сыр Российский, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Останкино Дымовица из Лопатки. Cena: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Симпатулька@
|