Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 20,61g | Prot: 86,25g | Carbh: 64,57g.
Desayuno: Grenade Oreo Protein Bar. Onces: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Optifast Chocolate Shake. Antes de la Cena: Selati Sucralose Sweetener Sticks, Black Tea, Parmalat Easygest Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Original Snapsticks, First Choice High Protein Recovery Drink. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de geyser.natasha
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