Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 94,01g | Prot: 131,58g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie. Cena: Birds Eye Brussel Sprouts, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Hummus, Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary), Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary). más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 26 minutos, Descansando - 7 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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