Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
28,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 25,46g | Prot: 49,69g | Carbh: 169,51g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fantelle Прага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Малина. Almuerzo: Mivimex Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Cena: Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Махеевъ Аджика Острая, Mivimex Соевый Соус Классический, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Ижмолоко Мороженое Шоколадное, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. más...
|
|
886 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de агрессивный бабуин
|