|
привет, холодец и остальные солёные радости 😃
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 83,03g | Carbh: 164,31g.
Desayuno: Storck Toffifee , Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Мясной Дом Бородина Ветчина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Груша Конференц, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде. Almuerzo: Болгарский Перец, Zero Соус Пониженной Калорийности Цезарь, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Storck Toffifee , Zero Соус Пониженной Калорийности Цезарь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Мясной Дом Бородина Ветчина , Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный на Пиве. Cena: Sedelice Круассан с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Пекинская Капуста, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Белок, Пятерочка Яблоко Красное , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель". más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|