Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 79,07g | Prot: 123,68g | Carbh: 184,68g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Nature's Promise Oat Flakes, Замороженная Вишня. Almuerzo: Томатная Паста, Лук, ARO Оливковое Масло, Barilla Макароны Спагетти, Говядина. Cena: ARO Оливковое Масло, Delhaize Couscous, Olympus Greek Recipe Yogurt (Low Fat), Яйцо, Maxi Tunjevina, Imlek Protein Banana Puding. Pasa Bocas / Otros: Wellness Печенье без Сахара, Eat Real Hummus Chips Tomato & Basil. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|