Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3190 kcal
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Grasa: 87,07g | Prot: 212,50g | Carbh: 383,36g.
Desayuno: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Finocchio Crudo, Rummo Fusilli N.48, Maruzzella Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Cena: Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano, Vemondo Bio Tofu Naturale, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Pasa Bocas / Otros: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mele Pink Lady, Noberasco Noci Sgusciate Bio. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielecokombi22
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