Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 24,29g | Prot: 20,23g | Carbh: 75,61g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Banane, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Mora Frikandellen. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Zimtschnecke Klassik. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Body Pump - 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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