Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 129,09g | Carbh: 127,07g.
Desayuno: ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: サラダクラブ ケールサラダ, セブンイレブン 木綿とうふ, 温泉卵, ニッスイ さばみそ煮缶. Cena: 乾燥あんず, 干しイチジク, ドライフルーツミックス, コストコ ギリシャヨーグルト. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toshy2020
|