Diario de Jamesolivetree, 21 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
59 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2015:
2089 kcal Grasa: 105,21g | Prot: 61,71g | Carbh: 233,32g.   Desayuno: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Tarte de Limão com Merengues, Maionese, Pingo Doce Sumo Frutos Vermelhos, Ovo Cozido, Continente Miolo de Camarão, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Cena: Peito de Frango, Camarão Cozido, Tortilha de Farinha. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Maltesers, Continente Pipocas Doces. más...
1443 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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