Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 78,23g | Carbh: 86,21g.
Desayuno: Bakwan, Tahu Isi, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Soes Cokelat, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Paroti Bagelen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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