Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 75,45g | Carbh: 135,36g.
Desayuno: Капучино, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Лазовское Йогурт Фисташки, Ратимир Ветчина Венская, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Овсяные. Almuerzo: ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, От Максима Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Мега Фишка, Coffee Machine Американо с Молоком. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|