Diario de mellicom, 21 abr. 24

Perfil de mellicom | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024

141,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 41,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:

1740 kcal

Grasa: 69,39g | Prot: 112,30g | Carbh: 162,34g. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Skyr Natur, Bürger Maultaschen Unsere Besten, Rapsöl, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Edeka Bergkäse am Stück , Schokopudding, Alpro Vanille. más...

1346 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

😀👍🏻

22 abr. 24 por el miembro: Ritamine__


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mellicom

Ver la Historia Completa

Diario de mellicom, 21 abr. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mellicom