Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 97,43g | Prot: 102,40g | Carbh: 74,71g.
Desayuno: Мандарины, Snaq Fabriq Wafer Dessert Hazelnut Cream & Chocolate, ВкусВилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Pan-Asian Соус Унаги, Соленые Огурцы с Укропом, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Магнит Яйцо Варёное, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Кофе, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Unagrande Моцарелла Палочки, Sanbonsai Устричный Соус, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , Protein Rex Brownie Chocolate Cherry. Cena: Вологодское Масло Сливочное, Меридиан Икра Лососевая, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bogdanat
|