Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 96,59g | Prot: 82,22g | Carbh: 12,80g.
Almuerzo: Milner Komijn Plakken 30+, AH Roomboter Ongezouten, Sesamzaad, Zuivelspread Naturel, Gebroken Lijnzaad, Extra Belegen 48+, Zonnebloempitten, Ei, Pompoenpitten. Cena: Bol Pompoen Tnf, AH Slagroom Houdbaar, Zuivelspread Naturel, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, Kappertjes, Pit&Pit Amandelmeel, Pangasiusfilet, Lidl Grana Padano, AH Ei, AH Ei, AH Knabbelspek. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_danny
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