Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 120,34g | Prot: 84,62g | Carbh: 26,74g.
Desayuno: Narmak Смесь Семян для Салата, Жар Птица Грудинка Сибирская, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Моя Цена Маслины, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рост Томаты Черри Медовые, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Жар Птица Грудинка Сибирская, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Свинина. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|