Diario de Nikachigina, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1552 kcal Grasa: 76,37g | Prot: 92,53g | Carbh: 120,03g.   Desayuno: Перекресток Пирожное Фитнес, Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вафли Яблочные Артур, Магнит Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо Куриное. Almuerzo: Теремок Сметана, Теремок Сырники , Теремок Яблочный Соус, Теремок Гречка, Теремок Томленая Куриная Грудка. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Вермишель Отварная, O'Zera Белый Шоколад с Манго. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikachigina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.