Diario de MeryemNika, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1923 kcal Grasa: 73,08g | Prot: 95,25g | Carbh: 228,00g.   Desayuno: Мандарины, Эконива Сыр Колыбельский, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Сарафаново Молоко 1,5%, SDPS Концентрат Молочного Белка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Карамельные, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Cena: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Самокат Наполеон. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Brownie Вишня, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2357 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.