Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 154,23g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Семена Льна , Овсяноблин. Almuerzo: Бондари Сыр Бондарский Легкий 30%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, из Вологды Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|