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Al parecer me pese mal la semana anterior. Ya he bajado 10 kilos desde que comencé!
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 121,60g | Prot: 122,03g | Carbh: 217,69g.
Desayuno: Maní, Castañas de Caju, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Wild Barra de Cereal, Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), Palta Hass, Natura Aceite de Maravilla, Huevo, Quillayes Mantequilla de Campo con Sal, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Almuerzo: Maracuyá, Frutillas, Aquasolar Veggipro One, Colun Leche Entera sin Lactosa, Marco Polo Terra Vegetales Rústicos . Cena: Natura Aceite de Maravilla, Fuchs Pan Integral Multigrano, Rabanito, Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), Gourmet Carne Vegetal de Soya, Palta Hass, Lider Tomate. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mhgrs95
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