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Très énervant, une semaine de restrictions, je change de balance et +900 grammes !
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1191 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 81,45g | Carbh: 84,58g.
Almuerzo: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Cena: Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées, Lidl Dorade Royale. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Barre Protein. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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