Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 53,93g | Carbh: 211,01g.
Desayuno: Uovo all'occhio di Bue, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Arance, Mela, Spremuta di limone zenzero curcuma, Caffè Americano, Kiwi, Via Verde Bio Pane Di Segale Integrale. Almuerzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Primia Crostini con Olio Extravergine di Oliva 4%, Pere, Pera Coscia, Mele Pink Lady, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Italiamo Sugo alla Carbonara, Mele Pink Lady, Pera Coscia, Asparagi, Spaghetti. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo7218
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