Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 122,45g | Carbh: 189,52g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Yoki Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro), Frango Desfiado. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Zilio Farofa Caseira, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: McCain Batata Airfryer, Heinz Maionese, Da Casa Pão de Hambúrguer, Heinz Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Patinho, Polenghi Polenguinho Cheddar, Fricasa Bacon Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Banana Nanica, Camil Bolacha de Arroz Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fergraca
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