Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 59,04g | Prot: 51,16g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Шеф Перекресток Сырники без Сахара. Almuerzo: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Cena: Мёд, Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Simple Coffee Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|