Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 46,35g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Senseo Regular, Meergranenbrood, Jumbo Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood, Peijnenburg Ontbijtkoek, Rabeko Zero Jam Black Cherry. Almuerzo: Senseo Regular, MinusL Kaas, AH Lekker op Brood, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Chiquita Banaan, Meergranenbrood. Cena: Smaakt Eivrije Mayo , AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Schouderkarbonade, Jumbo Italiaanse Groene Salade, AH Airfryer Ovenfriet. Pasa Bocas / Otros: Slagroomtaart. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ria7057
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