Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 98,97g | Prot: 130,14g | Carbh: 190,42g.
Onces: WAY UP Bolas Energéticas, Terra Nostra Leite Meio Gordo, Continente Abacaxi, Continente Iogurte Natural, Padaria Portuguesa Pão Artesanal de Trigo, Continente Ovo M. Almuerzo: J. D. Gross Chocolate Preto Caramelo 70%, Continente Morangos, Pingo Doce Azeitonas Verdes, Continente Azeite Virgem Extra, Tomatoes, Pingo Doce Ovo L, Lidl Salmão Escocês Fumado, Pingo Doce Cuscus. Antes de la Cena: Probar Protein Bar Cookie Dought. Cena: Pingo Doce Ovo L, Continente Azeite Virgem Extra, Margui Iogurte Grego Natural Light, Cucumber, Tomatoes, Compal Grão de Bico, Mercadona Filetes de Pescada. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Chocolate Preto Caramelo 70%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
(86)**(-1)**********(80) [week 01]
20 abr. 24 por el miembro: fabio.fetter
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Peso Histórico de fabio.fetter
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