Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 108,23g | Carbh: 68,86g.
Desayuno: Жареное Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Классический, Шампиньоны Жареные, Евроопт Помидор, Сало Соленое с Прослойкой Мяса , Домочай Хлеб Лазаревский. Almuerzo: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, ABC Горчица Французская , Говядина Отварная. Cena: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Изюм (без Косточек), Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Минская Марка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Высокобелковый Йогурт Клубника-Арбуз, Сало, Помидоры, Домочай Хлеб Лазаревский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ия Капорикова
|